مقالات
از تازه‌های رهنا تا مقالات تخصصی مشاوران
دینا دلیر۲۶ خرداد ۱۴۰۵۳ دقیقه
اهمال‌کاری مقدس؛ چالشِ جدیدِ نوجوانانِ کمال‌گرای نسل Z
تقویمی که روی خرداد و تیرماه ۱۴۰۵ در گردش است. امتحانات مجازی، علی‌رغم سادگیِ فریبنده‌ای که در ظاهر دارند، فشار روانی مضاعفی را بر نوجوان امروز وارد کرده‌اند.مرز میان «خانه» و «مدرسه» از بین رفته و حالا میز تحریر، هم محل استراحت است و هم حوزه‌ی امتحان است.پدیده‌ای عجیب مشاهده می‌شود؛ پدیده‌ای که به آن اهمال‌کاری می‌گوییم.
دینا دلیر۲۶ خرداد ۱۴۰۵۳ دقیقه
چطور بفهمیم فرزندمان اضطراب تحصیلی دارد؟ (راهکارهای ساده برای والدین)
همه‌ی ما دلمان می‌خواهد فرزندمان در مدرسه موفق باشد، اما گاهی این «موفقیت» به قیمت از دست رفتن آرامش آن‌ها تمام می‌شود. اضطراب تحصیلی همیشه خودش را با گریه و زاری قبل از امتحان نشان نمی‌دهد؛ گاهی خیلی بی‌صدا و زیرپوستی وارد زندگی نوجوان می‌شود. در این مقاله از رهنا، می‌خواهیم یاد بگیریم چطور مثل یک والدآگاه، نشانه‌های پنهان اضطراب را در فرزندمان تشخیص دهیم و بدون اینکه اوضاع را بدتر کنیم، کنارش باشیم.
دینا دلیر۱۶ خرداد ۱۴۰۵۴ دقیقه
چرا نمره معیار عشق نیست؟ (چطور در دوران امتحان، رابطه با نوجوان مان را قربانی نمره نکنیم؟)
خرداد که می‌آید، انگار هوای خانه‌هایی که نوجوان دارند تغییر می کند. صدای ورق زدن کتاب‌ها، سکوت‌های سنگینِ پشت میز مطالعه و استرسِ نامرئی‌ای که در فضا پخش شده؛ این همان «فصلِ نمره‌هاست».به عنوان یک والد، تو هم حتماً این حس را تجربه کرده‌ای: می‌خواهی فرزندت بهترین نتیجه را بگیرد،آینده‌اش در گرو همین نمره‌هاست. اما یک جای کار می‌لنگد. گاهی آن‌قدر درگیرِ “چند شدی؟” می‌شویم که یادمان می‌رود بپرسیم “چطوری؟”. و همین‌جاست که گره ارتباطی رابطه والد-نوجوان در خرداد شکل می‌گیرد.
رایگان ثبت‌نام کنید و ابزارها و ویژگی‌های رهنا را تجربه کنید.
ورود به مسیر