مقالات

مراقبت از خودِ والد؛ حلقه گمشده امنیت روانی کودک و نوجوان

بعضی روزها والد بودن بیشتر از هر چیز شبیه یک مسابقه دو می شود. از کار و خانه گرفته تا درس بچه‌ها، نگرانی‌های اقتصادی، خستگی ذهنی، بی‌خوابی و هزار مسئولیت ریز و درشت دیگر. در این میان، خیلی از پدر و مادرها از خودشان انتظار دارند که همیشه صبور، مهربان،باشند.