لوگو رهنارهنا
خانهخدماتمسیر رشدسوالات متداولمقالاتخبرگزاریارتباط با ما
ثبت‌نام رایگان
Rahna Logoرهنا

پلتفرم هوشمند تحلیل مسیر رشد، آموزش و تصمیم‌گیری. با استفاده از داده‌ها و چارچوب‌های علمی، آینده‌ای آگاهانه بسازید.

قوانین و مقررات

  • شرایط و قوانین
  • حریم خصوصی
  • سوالات متداول
  • بازگشت وجه

راهنما

  • درباره رهنا
  • پشتیبانی
  • مراحل ثبت‌نام
  • چهارچوب فعالیت

ارتباط با ما

تلفن ثابت

۰۵۱-۳۸۳۳۳۱۷۶

تلفن همراه

۰۹۳۸۸۰۹۳۹۷۲

پست الکترونیک

Info@rahna.app

آدرس

مشهد، احمدآباد، خیابان طالقانی، بلوار بعثت، بین بعثت ۳ و ۵، پلاک ۱۹، طبقه ۱-

کلیه حقوق مادی و معنوی این سامانه متعلق به شرکت نوآوران توسعه بینش پایدار است. ۱۴۰۵©

نماد اعتماد الکترونیکیعضو اتحادیه کشوری کسب و کارهای مجازیمجوز نظام صنفی رایانه‌ای خراسان رضوی
لوگو رهنارهنا
خانهخدماتمسیر رشدسوالات متداولمقالاتخبرگزاریارتباط با ما
ثبت‌نام رایگان

مقالات

از تازه‌های رهنا تا مقالات تخصصی مشاوران

چطور ترس از قضاوت، هویت نوجوان را شکل می‌دهد؟
روان‌شناسی نوجوان
رضا خسروی۴ خرداد ۱۴۰۵۷ دقیقه

چطور ترس از قضاوت، هویت نوجوان را شکل می‌دهد؟

ترس از قضاوت شدن می‌تواند روی رفتار، اعتمادبه‌نفس و حتی شکل‌گیری هویت نوجوان اثر بگذارد. نوجوانی که مدام نگران نگاه دیگران است، ممکن است از صحبت کردن، تجربه‌های جدید و بیان خود واقعی‌اش فاصله بگیرد. در این مقاله بررسی می‌کنیم اضطراب اجتماعی چگونه شکل می‌گیرد، چه نشانه‌هایی دارد و خانواده چطور می‌تواند به نوجوان کمک کند خودش را بدون ترس بیشتری بشناسد.

رایگان ثبت‌نام کنید و ابزارها و ویژگی‌های رهنا را تجربه کنید.

ورود به مسیر
Rahna Logoرهنا

پلتفرم هوشمند تحلیل مسیر رشد، آموزش و تصمیم‌گیری. با استفاده از داده‌ها و چارچوب‌های علمی، آینده‌ای آگاهانه بسازید.

قوانین و مقررات

  • شرایط و قوانین
  • حریم خصوصی
  • سوالات متداول
  • بازگشت وجه

راهنما

  • درباره رهنا
  • پشتیبانی
  • مراحل ثبت‌نام
  • چهارچوب فعالیت

ارتباط با ما

تلفن ثابت

۰۵۱-۳۸۳۳۳۱۷۶

تلفن همراه

۰۹۳۸۸۰۹۳۹۷۲

پست الکترونیک

Info@rahna.app

آدرس

مشهد، احمدآباد، خیابان طالقانی، بلوار بعثت، بین بعثت ۳ و ۵، پلاک ۱۹، طبقه ۱-

کلیه حقوق مادی و معنوی این سامانه متعلق به شرکت نوآوران توسعه بینش پایدار است. ۱۴۰۵©

نماد اعتماد الکترونیکیعضو اتحادیه کشوری کسب و کارهای مجازیمجوز نظام صنفی رایانه‌ای خراسان رضوی