مهارت‌های زندگی

چرا باید بیشتر خودت رو دعوت کنی؟

۲ دقیقه مطالعه
۱۱۴ بازدید
چرا باید بیشتر خودت رو دعوت کنی؟
اشتراک‌گذاری مقاله

فرض کن داری با یه دوست حرف میزنی و اون بهت میگه با یه دوست مشترک برنامه ریختن برن جشنواره ی موسیقی. تو هم دلت میخواد بری.حالا در این موقعیت تو چیکار می کنی آیا میپرسی «میشه منم بیام؟» یا به خودت میگی «اگه میخواستن منم بیام، خودشون میگفتن»

این سناریو برای خیلی از ما آشناست، اما تمایل ما به «خود-دعوتی» و پیامدهای احتمالیش، طبق نوشته‌ی جولین گیوی از دانشگاه وست‌ویرجینیا و همکارانش در مقاله‌ای که تازه در مجله‌ی Personality and Social Psychology Bulletin منتشر شده نتیجه جالبی داشته.

در این پژوهش، که روی بیش از ۳۰۰ بزرگسال ساکن آمریکا و کانادا انجام شده، از شرکت کننده ها خواستن به یک سناریوی شبیه همون مثال جشنواره پاسخ بدن. بعضی ها باید میگفتن آیا در اون موقعیت میپرسن «منم بیام؟» و فکر میکنن دوستشون چقدر از این درخواست ناراحت میشه. بقیه هم باید خودشون رو جای «صاحب برنامه» تصور می کردن؛ میگفتن چقدر دوست دارن اون فرد باهاشون بیاد و چقدر از این درخواست ناراحت میشن.

چرا باید بیشتر خودت رو دعوت کنی؟

وقتی داده ها رو تحلیل کردن، متوجه شدن که فقط کمی بیشتر از نصف افراد گفتن که واقعاً میپرسن «میشه بیام؟»،در حالی که اکثریت  صاحب های برنامه (حدود ۸۰ درصد)دوست داشتن اون فرد ازشون بخواد که همراهیشون کنه. تحلیل ها همچنین نشون داد که یه ترس

بی دلیل از آزرده کردن دوست، دلیل اصلیه که باعث میشه آدمها از خود-دعوتی خودداری کنن.

یافته ی کلی اینکه ترس های غلط، آدم ها رو از پیوستن به برنامه ی دوستایی که واقعاً خوشحال میشن باهاشون باشن،دور میکنه، که به قول خود پژوهشگرها «اصلاً ایده آل نیست». اونا اشاره میکنن که گذروندن وقت با دوستان، ما رو شادتر میکنه.این تحقیق،یک نتیجه دیگه هم داشت که باورهای ما درباره ی تعامل با دیگران، فاصله ی زیادی با واقعیت داره، مثلاً این مطالعات نشون دادن که ما همیشه دست کم میگیریم دیگران چقدر ما رو دوست دارن یا چقدر دلشون میخواد باهامون حرف بزنن.

پیام نهایی این مقاله هم روشنه که:«دفعه ی بعد که دلت خواست به برنامه ی یکی دیگه بپیوندی،از پرسیدن نترس. مطالعات نشون میده که اونا اصلاً به اون اندازهای که فکر میکنی، ناراحت نمیشن.»

برای مطالعه بیشتر میتونی این منابع رو بخونی:

۱.- اصل مقاله‌ی علمی: Givi, J., Grossman, D. M., Kirk, C. P., & Sedikides, C. (۲۰۲۵). Self-Invitation Hesitation: How and Why People Fail to Ask to Join the Plans of Others. Personality and Social Psychology Bulletin.

۲.کتاب آیین دوست یابی و تاثیرگذاری بر افراد-نشر هورمزد-دیل کارنگی

۳.ابرتعامل گرها-چارلز دوهیگ-نشر میلکان

دینا دلیر

نویسنده

نظرات

۰ نظر

نظر خود را بنویسید

۰/۱۰۰۰ کاراکتر

نظرات پس از تایید توسط مدیریت سایت نمایش داده می‌شوند.

هنوز نظری ثبت نشده است. اولین نفر باشید!