مقالات
از تازه‌های رهنا تا مقالات تخصصی مشاوران
ملينا محتشم۲۱ مهر ۱۴۰۵۷ دقیقه
از شکست تا بازگشت؛ چگونه از روزهای سخت عبور کنیم؟
شکست همیشه به معنای نرسیدن به یک هدف نیست؛ گاهی از دست دادن یک شغل، پایان یک رابطه یا برآورده نشدن انتظارات، احساس ارزشمندی و آرامش ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
ملينا محتشم۱۲ مهر ۱۴۰۵۶ دقیقه
شروع عالی، ادامه صفر؛ چرخه پاداش و اهمال‌کاری.
گاهی با انرژی زیادی یک برنامه تازه را شروع می‌کنیم؛ باشگاه ثبت‌نام می‌کنیم، برنامه مطالعه می‌نویسیم یا تصمیم می‌گیریم یک مهارت جدید یاد بگیریم. چند روز بعد اما شور اولیه کم می‌شود و کار نیمه‌تمام می‌ماند.
ملينا محتشم۱۱ مهر ۱۴۰۵۶ دقیقه
سایه سنگین آدمی که می‌توانستم باشم.
گاهی چیزی که گذشته را برایمان سنگین می‌کند، فقط یک تصمیم نیست؛ تصویری است از آدمی که فکر می‌کنیم می‌توانستیم باشیم.
رایگان ثبت‌نام کنید و ابزارها و ویژگی‌های رهنا را تجربه کنید.
ورود به مسیر