مقالات
از تازه‌های رهنا تا مقالات تخصصی مشاوران
سید امیرحسین اورعی سجادی۱۲ شهریور ۱۴۰۵۲ دقیقه
تأثیر شب‌گردی در اینستاگرام بر نوجوانان
شب‌ها وقتی درس و کارهای روزانه تمام می‌شود، گوشی معمولاً یکی از اولین چیزهایی است که سراغش می‌رویم. چند دقیقه اینستاگرام می‌تواند خیلی راحت تبدیل به زمان بیشتری شود و ساعت خواب را عقب بیندازد.
دینا دلیر۲۳ خرداد ۱۴۰۵۳ دقیقه
از زمین بازی تا مهارت زندگی،چیزهایی که نوجوان از فوتبال یاد میگیرد.
وقتی نوجوانت ساعت هاست روبه روی تلویزیون نشسته و بازی ها رو می بینه که برایش مهمترین اتفاق دنیاست. بازیکن گل میزنه و این جیغ میزنه. گل میخورن ساکت میشه یا گریه میکنه.بعد از هرنتیجه بازی،احساس اون بازی رو مال خودش میدونه.خیلی از والدین نگران میشن. خیلی ها میگن این همه انرژی برای یه بازی؟ ولی روانشناسی ورزش سالهاست داره یه چیز دیگه میگه: فوتبال برای نوجوان فقط یه بازی نیست،یک فرصت برای تمرین مهارت های اساسی زندگیه.
رایگان ثبت‌نام کنید و ابزارها و ویژگی‌های رهنا را تجربه کنید.
ورود به مسیر